kookly
ИзбранноеВойти

Тунцовый дип с овощами

Тунцовый дип с овощами — удобный домашний перекус. Активная подготовка занимает около 5 минут, приготовление — около 5 минут; ингредиенты рассчитаны на 4 порции.

КРедакция KooklyРасчётный рецепт
10 минутПросто4 порции
Начать готовить
Тунцовый дип с овощами
На порцию1/4Калории178 ккалБелки26.9 гЖиры2.2 гУглеводы12.7 г

Ингредиенты

4 порц.
  • 320 г
  • 200 г
  • 300 г
  • 250 г

Как готовить

Полезный совет

Пробуйте блюдо перед подачей и добавляйте соль постепенно, учитывая вкус сыра, тунца и других солёных продуктов.

Хранение

Храните компоненты раздельно в холодильнике до 24 часов и собирайте блюдо непосредственно перед подачей.

Пищевая ценность рассчитана по справочным данным. Фактические значения зависят от продуктов и выхода готового блюда. Как мы считаем КБЖУ