kookly
ИзбранноеВойти

Паста с тунцом и шпинатом

Паста с тунцом и шпинатом — полноценный домашний обед. Активная подготовка занимает около 10 минут, приготовление — около 15 минут; ингредиенты рассчитаны на 4 порции.

КРедакция KooklyРасчётный рецепт
25 минутПросто4 порции
Начать готовить
Паста с тунцом и шпинатом
На порцию1/4Калории372 ккалБелки32.5 гЖиры2.9 гУглеводы53.0 г

Ингредиенты

4 порц.
  • 280 г
  • 280 г
  • 160 г
  • 200 г

Как готовить

Полезный совет

Пробуйте блюдо перед подачей и добавляйте соль постепенно, учитывая вкус сыра, тунца и других солёных продуктов.

Хранение

Остудите не дольше 2 часов, затем храните в закрытом контейнере в холодильнике до 24 часов.

Пищевая ценность рассчитана по справочным данным. Фактические значения зависят от продуктов и выхода готового блюда. Как мы считаем КБЖУ